Ich habe mich etwas über 1 Jahr lang weitestgehend vegan ernährt. Und abschließend möchte ich über meine aktuelle Einstellung zum Thema vegane Ernährung schreiben. Es hat sich in meiner Sicht darauf Einiges geändert. Zunächst einmal möchte ich darauf hinweisen, dass es nicht meine Absicht ist in diesem Blog jemanden zu einer kompletten Umstellung der Ernährung auf vegan […]
1-jähriges Vegan-Experiment
Sinneswandel
Es ist schon länger Zeit über etwas zu berichten, das mit der Ernährungsumstellung einhergeht (zumindest beobachte ich das bei mir): die Änderung in der Einstellung zum Leben. Durch die veränderte Essgewohnheit ist mein Fokus noch stärker auf die Suche nach gesunden Lebensmitteln und deren Auswirkung auf den Körper, sowie gesunder Lebensführung im Allgemeinen gerichtet, als […]
Können Katzen vegan ernährt werden?
Keine Sorge, meiner Katze geht’s prächtig und sie hat nicht auf vegan umgestellt ( ; Doch sonderbar genug — auch diese Frage kursiert im Netz und man findet kontroverse Antworten darauf. Aber bitte (!) bitte (!) lass dein Haustier aus deinem Ernährungsexperiment heraus. Katzen gehören zu den Raubtieren, ihre natürliche Ernährung ist Fleisch!! Wenn du […]
Speck, auf Nimmerwiedersehen
Ich esse soviel ich will; bin immer satt — nie voll — und nehme dabei ab! Yey! Im Moment sogar ohne Sport zu machen. Wobei das Bedürfnis und die Lust auf Sport immer größer wird. Und wer jetzt glaubt, das Abnehmen wäre doch sicher ein Beweis für Mangelernährung, man wäre dann doch sicher müder und antriebsloser, […]
Kreativität aushalten – do it yourself!
Dass man diesen Kreativitätsausbruch mit meiner Ernährungsumstellung in Verbindung bringen kann, wage ich nicht zu behaupten. Jedoch. Zeitlich gesehen ist es tatsächlich so, dass ich in den ersten Wochen der Ernährungsweise nach dem veganen Prinzip buchstäblich Ideenausbrüche hatte und in der gesamten Wohnung Zettelchen mit Skizzen und Notizen verteilt habe. Auch die Idee mit diesem […]
Warum Vegan
Persönliche Erfahrungen aus einem ›vegan-werden‹ Experiment Einen genauen Tag, an dem ich anfing mich vegan zu ernähren — den Experimentstart sozusagen — gibt es nicht, wohl weil ich es nicht radikal von heute auf morgen gemacht habe. Ich habe nicht plötzlich von einem Tag auf den anderen alle Tierprodukte aus meinem Kühlschrank entsorgt, sondern aufgebraucht […]
Hallo!
Hallo Piepmatz, Grünschnabel und Körnerpicker! Hallo Tierrespektierer, Sichbewussternährer und Bioliebhaber. Hallo Ovo- (+/–) Lacto- (+/–) Pisce-Vegetarier und Veganer und sonst alle, die es werden oder nicht werden wollen! Und hallo Neugieriger! Ich starte ein Ernährungsexperiment, um zu schauen, was passiert. Mit der Gesundheit, dem Körper, dem Gewicht, der Haut. Auch mit der Laune, der Lebenseinstellung, der Beziehung, der Kreativität. Ebenso […]